Training Archive -

Sophia Thiel-Programm: Woche 4

29. April 2018Lifestyle, QuerbeetAbnehmen, Diät, Ernährung, Fitness, Fitnessprogramm, Gesunde Ernährung, Kochen, Low Carb, Mealprep, Sophia Thiel, Sport, Training, Workout2 Kommentare

Ich habe die erste Phase des Programms nun hinter mir - trotz vieler Schwierigkeiten! Mehr...

Sport früher und heute

25. Oktober 2017Gedanken, NachgedachtErnährung, fit, Fitness, Food, Gym, Lifestyle, Schönheit, Sport, Training3 Kommentare

Von der muffigen Turnhalle zum allgegenwärtigen Fitness-Lifestyle: Wie unterscheidet sich der Sport früher und heute? Mehr...

Hello und Servus auf unserem Blog! Wir heißen Franzi und Iris, tragen in unserer Freizeit gerne Wikingerhelme, schießen dabei unvorteilhafte Selfies und retuschieren anschließend grottenschlecht ältere Damen im Hintergrund. Vielleicht sind wir auch einfach nur langjährige Freundinnen, die etwas mit Medien studieren und arbeiten, Spaß am Schreiben haben und hier über die verschiedensten Themen quatschen – natürlich mit der Extraportion Mehrwert für euch! Wir rezensieren, reflektieren, reisen, kochen, geben Ratschläge, behaupten, etwas mit Beautyprodukten anfangen zu können und vieles mehr – einfach einmal quer durchs Leben getippt!